Huviringid

Kes ei teaks, et liikumine on tervise ja ilu pant ja et terves kehas elab terve vaim. Kui see on sulle oluline, siis tule liitu tervisevõimlemise rühmaga. Meil on A ja B rühm. Leia endale sobiv rühm, vastavalt harjutuste raskusele ja sooritamise tempole. Kui harjutused matil tunduvad sulle liiga rasked, siis saad neid teha ka toolil.

• Juhendaja Haabneemes: Ülle Landra
• Toimumisaeg Haabneemes: E kell 9 (A rühm); E kell 10 (B rühm) ja R kell 10 (A rühm); R kell 11 (B rühm)
• Juhendaja Randveres: Marelle Lausmaa
• Toimumisaeg Randveres: E kell 10

Seeniorpilastes  on kogu keha treening, kus tugevdatakse ja venitatakse kõiki keha rühile olulisi lihaseid. Tähelepanu pööratakse õigele hingamisele, harjutustele keskendumisele ja kontrollile oma keha üle. Trennis kasutatakse hantleid, võimlemislinte jt vahendeid.

• Juhendaja: Madli Toots
• Toimumisaeg Haabneemes: E kell 11

Oled juba ammu mõelnud, et võiks tegeleda joogaga. Pole tähtsust, kas alles alustad või oled juba edasijõudnud. Kõik on teretulnud. Praktiseerime hatha joogat. Kasutame erinevaid hingamistehnikaid ning meditatsiooni, mis aitavad sul leida tasakaalu

• Juhendaja: Marianna Pappel
• Toimumisaeg Haabneemes: K kell 10
• Toimumisaeg Randveres: R kell 10

Sulle meeldib muusika saatel liikuda ning uusi tantsusamme õppida. Võibolla oled pealtvaatajana osa saanud seeniortantsurühma esinemisest. Nüüd on sul võimalus ise ka tantsurühmaga ühineda. Pealekauba saad ka hea rühi, rütmitunnetuse ning treenid oma mälu. Haabneemes tegutseb seeniortantsurühm „Triinud“ ja Randveres „Kobarake“.

• Juhendaja Haabneemes: Eve Jänes
• Toimumisaeg Haabneemes: T kell 11
• Juhendaja Randveres: Ivi Talimäe
• Toimumisaeg Randveres: T kell 13; R kell 11.30

Koos laulmise rõõm, õigete nootide võtmine ja laulutekstide õppimine toetab meie kuulmis- ja mälutreeningut. Laul teeb meele rõõmsaks! Muusika on teraapia. Lisaks viisipidamisele harjutame ka õiget hingamist ning lihvime esinemisoskust. Võibolla on just sinu hääl meie mitmehääsest ansamblist puudu. Haabneemes tegutseb ansambel „Põllulill“ ja Randveres „Kibuvitsalill“

• Juhendaja: Sirje Põllu
• Toimumisaeg Haabneemes: T kell 13
• Toimumisaeg Randveres: T kell 11

Kaasaegne käsitöömaailm on väga põnev. Sul on selged klassikalised käsitöövõtted: kudumine, heegeldamine ja tikkimine. Tule täienda oma oskusi. Saad spetsialistilt nõu küsida ja midagi uut juurde õppida. Nobedad näpud panevad liikuma mõtted ning neid saad teistega töö käigus jagada.

• Juhendaja: Kaidy Matveus
• Toimumisaeg Haabneemes: T kell 11

Käsitöö on väga teraapiline. Kui koondad oma mõtted tegevusele, mida teed, siis kaovad igapäevaprobleemid meelest.

• Juhendaja: Taimi Viks
• Toimumisaeg Randveres: E kell 11.30

Meil on olemas kõik vajalik õmblustööde tegemiseks. Tule ja õpi uusi töövõtteid ja nippe kuidas keerulisi asju lihtsamalt teha. Taaskasutus on meil popp. Saad parandada oma riideid või vormida neid päris uuteks. Valmivad põlled, pajalapid, poekotid jm.

• Juhendaja: Lea Pärna
• Toimumisaeg Haabneemes: T kell 11

Meil on keskuses kahed kangasteljed, mis ootavad kudujaid. Kui sul on idee, mida soovid kangastelgedel teostada, siis tule võta meiega ühendust.

• Juhendaja: Kaidy Matveus T kell 11 – 14
• Kudumisvõimalus igapäevaselt: E – N kell 10 – 16; R kell 10 – 14

Keraamikaringis saad läbi  käelise tegevuse arendada oma kunstimeelt ja loovust. Oma kätega tehtud savinõud soojendavad hinge nii nendel, kes neid teevad kui ka nendel, kes neist osa saavad. Meil on mõlemas keskuses olemas ahjud keraamika põletamiseks ning muud vajalikud vahendid. Valminud tooted pakuvad silmailu kõigile. Tule ja vooli oma mõtted savisse.

• Juhendaja Haabneemes: Erki Palits
• Toimumisaeg Haabneemes: N kell 16
• Juhendaja Randveres: Erki Palits
• Toimumisaeg Randveres: T kell 15

Porselanimaali ring ootab uusi huvilisi. Tule maali endale isikupärane tass või üllata oma peret ise maalitud nõudega. Paraneb värvitaju ja pintsli käsitlus. Õpid segama värve. Meil on võimalik valmivaid nõusid kõrgkuumusel põletada. Ühises ringis saame juttu ajada ja kogemusi vahetada.

• Juhendaja: Lehte Jõemaa
• Toimumisaeg: K kell 10-14

Tuletame meelde vanu retsepte vanaemade retseptiraamatutest aga otsime ka uusi maitseid ja katsetame uute toiduainetega. Peamine rõhk on tervislikul toitumisel ja sellel, kuidas ökonoomselt majandada. Koos kokkamine õpetab meile koostööharjumusi ja arvestamist erinevate seisukohtadega. Meelsasti kutsume kokkama ka meesperet, sest köögis on tore toimetada!

• Juhendaja: Pille Petersoo
• Toimumisaeg Haabneemes: T (2x kuus) kell 14

Toiduvalmistamine ja aiandus on südamelähedased teemad paljudele. Tule jaga oma lemmikretsepti ning saad spetsialisti käest huvitavaid näpunäiteid.

Kevadel külastame üheskoos aktiivselt koduaedu ning tutvume kevadtöödega.

• Kodundus- aiandusringi juhendaja: Aime Salmistu
• Kokandusringi juhendaja: Laine Kiviorg
• Toimumisaeg Randveres: N kell 11

Keeleõpe on hea mälutreening. Meil on algajate ja edasijõudnute rühm. Kasutame huvitavaid õppematerjale, et paraneks arusaamine tekstidest ja saaksime vajadusel suhelda teistega inglise keeles. Muidugi ei tule see kõik ilma grammatikata, sõnavara õppimiseta ning hääldusharjutusteta.

• Juhendaja: Laura Kaare
• Toimumisaeg: E kell 15 (algajad); N kell 14 (edasijõudnud)

Kas vajad abi, et arvutis teha pangaülekandeid, registreerida arstile või tellida e-poest süüa? Tule meie arvutitundi, saad spetsialisti käest abi. Võta kaasa oma sülearvuti või nutitelefon. Aitame sind kurssi viia infotehnoloogiliste muudatustega. Interneti kasutamiseks ja vajalike toimingute tegemiseks on Haabneeme päevakeskuses külastajatele mõeldud avalik arvuti.

Vajadusel saab abi küsida hoolekandekeskuse töötajatelt.

• Digimentor: Harri Lensen
• Toimumisaeg Haabneemes: E kell 12.30
• Toimumisaeg Randveres: E kell 10

Teenust rahastatakse projektist ESF+; Põhja Harju Koostöökogu

“Vanemaealiste digivõimekuse suurendamine Viimsi Vallas”

01.04.2025-01.04.2026

Kui tahad arendada endas loomingulist külge, siis tule kunstistuudiosse. Spetsialistide juhendamisel toimuvad erinevad kunstikursused. Paraneb ruumiline nägemisoskus, saad aimu kompositsioonist ja värvusõpetusest. Loomejõud sinu sees läheb elama!

• Juhendaja: Kätlin Sthal
• Toimumisaeg Viimsi Kunstikoolis: N kell 12

See on jututuba uudishimulikele ja reisihuvilistele.

• Eestvedaja: Pille Mölder
• Toimumisaeg: T kell 13

Kindlasti oled elu jooksul lugenud palju raamatuid ning mõned neist on sulle eriliselt meelde jäänud. Raamatusõprade klubis avaneb sul võimalus oma kogemusi teistega jagada ning siit leiad ka uusi ideid, mida veel võiks lugeda. Saad oma jutustamisoskust parandada ning olla hea kuulaja. Käsitleme ka huvitavaid kultuurisündmusi, teatri- või kinoelamusi, näituseid jm.

• Jutujärge veab: Kersti Randmer
• Toimumisaeg: R kell 11 (kuu viimasel reedel)

Lauatennise mängimine parandab koordinatsiooni ja arendab väledust. Turniiridel saad oma mänguoskused proovile panna. Võimalik on mängida ka sulgpalli. Meil on kolm lauatennise lauda. Tule liitu lauatennise klubiga üksi või koos partneriga.

• Eestvedaja: Aarne Lehtpuu
• Toimumisaeg Haabneemes: T ja N kell 17.00-19.00

Randvere päevakeskuses saad mängida malet, kabet, doominot, koroonat ja bridži K kell 12.

Haabneeme päevakeskuses saad mängida malet, kabet, koroonat ja piljardit mängutundidel E kell 10 – 16 ; T kell 15 – 16; K kell 12 – 14, N kell 10 – 14.

Bridžiklubi E ja N kell 10

Bridžiklubi eestvedaja: Enn Sau

Sulle meeldib esineda, sa ei karda raskust tekstide päheõppimisel ning saad hakkama ka lavalise liikumisega. Võibolla oled vaimustunud luulest ja muusikast. Tule ühine meie sõnakunstiringiga ning hea tuju on garanteeritud!

• Juhendaja: Külli Talmar-Kuiv
• Toimumisaeg: T kell 14.30

Rahvatantsurühma Siiraviira juhendaja  on Anli Aja

Treeningud toimuvad Haabneeme   päevakeskuse I korruse saalis

K kell 14 – 15.30

N kell 12 – 13.30

Trenažööri kasutamise kohta saad lisainfot Haabneeme päevakeskuse koordinaatorilt Lehte Jõemaalt, lehte.joemaa@viimsihoolekandekeskus.ee, tel 56240688

E-N kell 10-16

R kell 10-14

Juhendaja Haabneemes: Ene Kildemaa
Toimumisaeg: T ja N kell 10

Juhendaja Randveres: Ene Udras

Toimumisaeg: E kell 11

Juhendaja: Raimo Tann
Toimumisaeg: K kell 14, kogunemine Karulaugu terviserajal, Põhjakonna juures

Juhendaja: Erle Meresmaa
Toimumisaeg: K kell 15, Viimsi jalgpalli- ja kergejõustikuhallis

Toimumisaeg: K kell 11, Viimsi Huvikeskuses

Toimumisaeg: N kell 11, Viimsi Huvikeskuses

Juhendajad: Airi Ausmaa, Rita Porusk; Diana Pärnamaa

Toimumisaeg: iga kuu viimasel REEDEL kell 11

Juhendaja: Tiiu Lumberg

Toimumisaeg: E kell 17.30 (üks kord kuus)